在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 61.29克.
早餐: Abacate, Morangos, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Café, Canela, Mãe Terra Guaraná em Pó, Growth Supplements Maca Peruana. 午餐: Legumes Cozidos, Frango Desfiado. 晚餐: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. 小食/其他: Burger King BK Nuggets, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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