在2021年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 52.74克 | 蛋白质: 34.25克 | 碳水物: 150.89克.
早餐: Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Suchard Turrón. 午餐: Белый Хлеб, Hacendado Alcachofas. 小食/其他: Suchard Turrón, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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