在2021年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 31.16克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 132.96克.
早餐: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Vive Soy Leche de Soja, Hacendado Quesitos Light, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Harina de Espelta. 午餐: Cebollas, Tomate, Pasta con Champiñones Katia, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo. 晚餐: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tomate, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cebollas, DIA Atún Claro al Natural, Carrefour Corazones de Alcachofas, Carretilla Pimientos del Piquillo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, The Rustik Bakery Masa Madre. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Fresas. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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