|
Контрольное взвешивание, кстати, теперь буду делать раз в неделю — в субботу или воскресенье — на одних и тех же весах. Это умные весы от picoc — наверняка слышали. Они считают воду, мышцы, калории и всё остальное. На выходных у меня всегда есть к ним доступ ✌🏻
|
2007 千卡
|
脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 265.84克.
早餐: Яблоко, Жареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо. 晚餐: Tuborg Boiler Maker. 小食/其他: Роллы, Белое Столовое Вино, Ферреро Роше, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
|