在2021年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 177.72克.
早餐: Мёд, Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая , Сырники Домашние, Сливочное Масло. 午餐: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Щи с Мясом. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Rich Апельсиновый Сок, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|