在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 102.85克 | 碳水物: 296.31克.
早餐: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Авокадо Авокадо. 午餐: Виноград, Магнит Банан. 晚餐: Селяночка Яйцо Куриное, Haribo Chamallows. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|