注册  |  登录

uwner的日记, 2014年02月11日

在2014年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
100 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 20 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月11日:
636 千卡 脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 37.79克 | 碳水物: 79.67克.   早餐: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Plátano, Svelty Figura 0%. 晚餐: Svelty Figura 0%, Aguacate, Tomates, Dolores Atún en Agua. 更多的......
3171 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


uwner的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。