在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2543 千卡
|
脂肪: 111.09克 | 蛋白质: 76.60克 | 碳水物: 306.70克.
早餐: Leerdammer Lightlife, Chocolade Ei, vanille suiker, alpro chocolade light, zelfrijzende bloem, alpro soya bakken, suiker, citroensap. 午餐: Pringles Original, Sushi Ran Bijin. 晚餐: Monster Energy Rehab, Delhaize Yakitori Mix, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Bamischijf, M&M's Peanut. 小食/其他: Magnum Collection Ruby. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|