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2021年02月11日
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Завтрак😜 Кефир+яблоко+семена чиа.
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, 2021年02月11日:
329 千卡
脂肪: 7.54克 | 蛋白质: 14.95克 | 碳水物: 54.25克.
早餐:
Кофе с Молоком и Сахаром, Компас Здоровья Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%.
晚餐:
Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоко Айдаред.
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1605 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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