|
nasi goreng ala2😁 no minyak #day58 #defisitkalori #fun #happyLunch...
|
1284 千卡
|
脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 63.17克 | 碳水物: 167.93克.
早餐: Telur Goreng tanpa Lemak, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Pisang, Roti Gandum, Pepaya. 午餐: Indomilk Susu SKM, Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Pisang, Quaker Oat, Astor Astor Singles, Selamat Chocolate Wafer, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, ABC Kecap Inggris, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Gula Pasir, Bawang Merah, Cuka, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Pakcoy, Jamur Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar). 晚餐: Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken, Ayam Panggang, Bango Kecap Manis Light, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pisang, Pakcoy, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Stroberi. 更多的......
|
|
 评论
mau masuk kelas diet yang bagus tp gratis?yuk join 087879506574
2021年02月11日 会员：: gitaasftr
|
kak nasi goreng ga pake minyak bisa kah? gabakal lengket di wajannya? apa pake yang anti lengket?
2021年02月11日 会员：: aarraaaa
|
kak nasi goreng ga pake minyak bisa kah? gabakal lengket di wajannya? apa pake yang anti lengket?
2021年02月11日 会员：: aarraaaa
|
2021年02月11日 会员：: nelyagustin93
|
kalau aku biasanya, pke teflon anti lengket kak..
2021年02月11日 会员：: nazihah sholiha
|
2021年02月11日 会员：: aarraaaa
|
Resep nya simple ka cm pke bumbu nasgor royco tp aq pke nya dkit aja sktr 4gr pke sdikit pakcoy, trus kasih telor udah deh, trus ayam nya itu aq ayam kecap😁, kbtln kan bahan2 d dapur lg pd abis jd masak pke bahan seadanya ka😄, klo acarnya aq cm ngiris timun, pke cabe 2biji, pke bamer, 1bji kecil kasih cuka 1sdt, udah deh😊
2021年02月13日 会员：: abysatshan
|
Kebetulan sama jg ya ka aq jg pke wjan yg antilengket👌 jd wlwpn g pke minyak ttep mantep ko, 😊
2021年02月13日 会员：: abysatshan
|
|
|