在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
965 千卡
|
脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 134.81克.
早餐: Biedronka Banan, Helio Mieszanka Studencka, Płatki Owsiane. 午餐: Mandarynki . 晚餐: Ser Gouda, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Cebule, Młode Marchewki, Biedronka Pieczarki. 小食/其他: Mandarynki . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|