在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 15.67克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 73.99克.
午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Wader, Bawang Putih Cincang, Saori Saus Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Ikan Kembung, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Buah Naga, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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