在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2329 千卡
|
脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 371.29克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Цикорий с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Цикорий с Молоком. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Партия Еды Рассольник с Курицей. 小食/其他: Чай с Сахаром, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Валетек Кисель. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|