在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 201.91克.
早餐: 明治 (Meiji) 低脂乳酪, A1 黑麥麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 芝麻醬. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 士多啤梨新地, 油條. 晚餐: 章魚燒. 更多的......
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稳定体重
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