在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 85.44克 | 蛋白质: 64.82克 | 碳水物: 138.39克.
早餐: Вкусный День Ряженка 2,5%. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Багет Французский , ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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