在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 224.05克.
早餐: Nespresso Café, Poires, Vrai Yaourt Bio Nature, Favrichon Muesli Croustillant Nature Avoine et Riz. 午餐: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat, Knorr Velouté de Légumes Variés Bio, Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa. 晚餐: Fleury Michon Allumettes de Bacon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Carrefour Blanc de Poireaux, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Valpi Bio Feuilles de Lasagnes Maïs et Riz, Jardin Bio Chips de Lentilles. 小食/其他: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. 更多的......
|
稳定体重
|