在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 85.25克 | 碳水物: 118.62克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. 午餐: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Buah Naga, Mariza Chocolate Topping Jam, Sari Roti Roti Tawar (1), Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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