在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2189 千卡
|
脂肪: 101.48克 | 蛋白质: 102.45克 | 碳水物: 214.10克.
早餐: Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром, Ядринмолоко Снежок. 午餐: Магнолия Котлеты Домашние Жареные, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой. 小食/其他: Зерница Крекер с Солью, Сливочный Сыр, Laime Сыр Сливочный, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|