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2021年02月10日
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, 2021年02月10日:
1134 千卡
脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 135.47克.
早餐:
Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Quaker Oat.
午餐:
Bakso Daging Sapi, Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Cumi-cumi, Nasi Merah.
晚餐:
Ayam, Misoa, Es Teler.
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1494 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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