在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 23.42克 | 碳水物: 115.48克.
早餐: Della Nonna Pão de Queijo, Native Açúcar Demerara, Café, Água. 午餐: Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Branco Pronto, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Bolo de Banana e Aveia. 小食/其他: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana Prata, Café com Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|