在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 57.25克 | 蛋白质: 128.46克 | 碳水物: 83.34克.
早餐: Amendoim, Clara de Ovo, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal. 午餐: Urbano Espaguete Integral Zero Glúten , Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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