在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 53.07克 | 碳水物: 187.10克.
早餐: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Гречка. 晚餐: Сарафаново Кефир 2,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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