在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 132.21克.
早餐: 水煮蛋, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 芝麻醬. 午餐: KIRKLAND Nuts. 晚餐: 墨魚, 鵝肉, 壽桃牌 瑤柱麵. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|