在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 158.12克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Аморе Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки. 午餐: Vитамин Стручковая Фасоль, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. 晚餐: Аморе Форель Слабосоленая, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан, Красное Яблоко, Finn Crisp Garlic Thin Crispbread. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|