在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 115.47克 | 碳水物: 85.50克.
早餐: Telur Rebus, Telur Rebus. 午餐: Indofood Bumbu Racik Tumis, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng. 晚餐: Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Regal Marie, Regal Marie, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Regal Marie, Regal Marie. 更多的......
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