在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 26.84克 | 碳水物: 205.93克.
早餐: Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Клементины, Трапеза Кокосовая Стружка, Орех Пекан, Финик. 午餐: Клементины, Борщ с Курицей. 晚餐: Хурма. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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