在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 8.94克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 100.60克.
早餐: Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Garam, Pepaya, Cabai Merah atau Rawit, Roma Malkist Crackers (3). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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