在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 101.73克.
早餐: Яйцо, Яичный Белок, Corny Free Шоколад, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. 晚餐: Corny Free Шоколад, не Молоко Миндальное Молоко, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Alpro Миндальное Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|