在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3424 千卡
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脂肪: 144.82克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 451.26克.
早餐: Bananas , Vanilla Ice Creams , French Toast Sticks . 午餐: Fantastic Chicken Noodles , Butter , Helga's Traditional White Bread, Prosciutto. 晚餐: Mushroom Risotto. 小食/其他: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Orange Juice , Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Oreo Original, Milo Milo, Coles Lite Milk, Magnum White. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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