在2011年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1039 千卡
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脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 113.16克.
早餐: instant noodles, ham, colby cheese. 小食/其他: chocolate, milk, sugar, wheat biscuits. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Hi Doc... How's everything, have a awesome weekend..
2011年01月14日 会员:: thecoach
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