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bilan journee , reussi 920 calorie baisser les glucide aide a manger un peu plus . reussi a eviter la balance . demain est un autre jour
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919 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 58.15克 | 碳水物: 105.03克.
早餐: Lidl Chicorée Café, Lipton Thé Vert Menthe, Jus de Citron, Gingembre, Café (en Poudre Instantané). 午餐: Delisse Yaourt Brassé Nature, Royco Mouliné 10 Légumes, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature, Kiri Kiri. 晚餐: Lidl Pain de Mie Nature, Mayonnaise, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Champignons. 小食/其他: Kiri Kiri, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi, Lipton Thé Vert Menthe. 更多的......
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 评论
comment tu fais pour manger si peu🥵🥵
bon courage!
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