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1124 千卡
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脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 67.63克 | 碳水物: 107.40克.
午餐: Carne de Panela, Moqueca de Peixe, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Moqueca de Peixe, Carne de Panela, Ovo Cozido, Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Pão Francês, Maçã. 更多的......
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1903 千卡
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运动:
Bicicleta ergométrica - 31 分钟, 休息 - 16 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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