在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 92.78克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 58.10克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Finn Crisp Криспы Ржаные, Грецкие Орехи, Омлет с Помидорами. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|