在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 33.01克 | 碳水物: 34.83克.
早餐: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 午餐: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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