在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 111.62克 | 碳水物: 140.05克.
早餐: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. 午餐: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|