在2021年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 62.64克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 151.57克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Батон, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. 午餐: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Чай с Молоком, Салат, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. 小食/其他: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Ahmad Tea Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|