在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 25.94克 | 碳水物: 208.86克.
早餐: Kerupuk Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Cimol. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Singkong Goreng, Bacang, Risoles. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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