在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 74.40克 | 蛋白质: 126.48克 | 碳水物: 123.47克.
早餐: Mate (Infusión) Mate Amargo (sin Agregado de Azúcar o Edulcorante), Agua del Grifo. 午餐: Ilolay Dulce de Leche, Banana, Cúrcuma, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Repollo, Zanahoria, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Morado, Albahaca, Rúcula, Paladini Jamón Cocido, Barraza Queso Mozzarella, Pan de Carne, Café Espresso, Equal Sweet Sucralosa, Ajo, Crush Gaseosa, Agua del Grifo. 晚餐: Agua del Grifo, Mate (Infusión) Mate Amargo (sin Agregado de Azúcar o Edulcorante). 小食/其他: Agua del Grifo. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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