在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 239.68克.
早餐: Gocciole Biscotti, Alpro Latte di Nocciola, Pancake Integrali e Albume, Verso Natura Conad Frutta & Frutta More. 午餐: Melinda Mela, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Pancake Integrali e Albume. 晚餐: Muffin con Gocce di Cioccolato. 小食/其他: Esselunga Edamame, Mevgal Yogurt Greco Magro. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|