在2014年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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116.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 82.41克.
早餐: Butter, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. 午餐: Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Egg. 晚餐: Hoser's Mixed berry crisp, Butternut Squash and Chorizo Hash, Egg. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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