在2021年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 28.99克 | 蛋白质: 81.75克 | 碳水物: 72.71克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с Молоком, Ленивые Вареники ПП. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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