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Nudel - Gemüse Auflauf pro Portion ( 4 ) = 442 kcal 800 g Gehackte Tomaten ,180 g gelbe Paprika ,240 g rote Paprika, 150 g grüne Paprika ,450 g Zucchini ,170 g Zwiebeln ,400 g Champignons ,200 g Dinkel Nudeln 200 g geriebnen Käse light
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818 千卡
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脂肪: 17.27克 | 蛋白质: 51.19克 | 碳水物: 118.05克.
早餐: Leichter Genuss Frischkäse, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrötchen, Eisbergsalat, Pink Lady Äpfel. 晚餐: Vollkornnudeln, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Penny Markt Reibekäse Leicht, Zwiebeln, Champignons, Zucchini. 更多的......
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 评论
😳ich komme 🏃♀️... damit ihr euch an diesem „ekligen“ Auflauf nicht den Magen verengt 😂... sieht echt gut aus 🤤
2021年02月5日 会员：: benita.dyson
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Wir haben den Anteil noch nicht mal geschafft
2021年02月5日 会员：: Ranger 1966
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2021年02月5日 会员：: Ritamine__
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Es ist noch so viel übrig das die Angaben für min 5 Personen ist 🤔ich hab es bewusst für 2 Tage gemacht
2021年02月6日 会员：: Ranger 1966
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