在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 22.39克 | 蛋白质: 55.14克 | 碳水物: 86.60克.
早餐: Café com Açúcar, Club Social Original . 午餐: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Café com Açúcar, Pão Integral. 晚餐: Club Social Original , Café com Açúcar. 小食/其他: Lacta Bombom Sonho de Valsa. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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