在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 90.05克 | 蛋白质: 96.13克 | 碳水物: 211.05克.
早餐: Свиточ Вафли Артек, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Yami Yami Ролл Филадельфия . 晚餐: Сырники Домашние. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Бутерброд с Маслом и Сыром, Гранола. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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