在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 29.67克 | 碳水物: 140.83克.
早餐: Колбаса Докторская, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая, Яблоко, Белые Грибы (Обжаренные), Оливковое Масло, Лук, Капуста Белокочанная. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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