在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 118.26克 | 碳水物: 77.94克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Оливки, Помидоры, Лента Сыр Реджанито, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Оливковое Масло, Помидоры, Vici Мидии Варёно-Мороженые. 晚餐: Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Селедка под Шубой, Оливковое Масло, Лента Сыр Реджанито, Брюссельская Капуста, Лента Тилапия Филе. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|