在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 119.93克 | 碳水物: 148.83克.
早餐: Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Грецкий Орех, Седьмой континент Творог. 午餐: ВкусВилл Грецкий Орех, Котлеты Из Щуки И Творога, Heinz Кукуруза, Кабра Аль Вино (Деревенька74), Авокадо 🥑 Авокадо. 晚餐: Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Мандарин, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. 小食/其他: Седьмой континент Творог, Данон Творог Мягкий 0%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Первый Вкус Кефир 0,1%, Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|