在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 81.49克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 191.34克.
早餐: Caffè Macchiato, Alpro Latte di Nocciola, Perugina Cacao Amaro, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Granarolo Ricottina. 午餐: Parma Prosciutto Crudo Magro, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Fiorentini Bio Gallette 5 Cereali, Kraft Sottilette, Consilia Gallette di Farro. 晚餐: Melinda Mela, Findus Filetti di Merluzzo, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva . 小食/其他: Ciambelline al Vino, Coop Pizza Margherita, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti, Kinder Cereali. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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