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chou21的日记, 2021年02月4日

在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 63.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月4日:
1731 千卡 脂肪: 63.64克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 224.44克.   早餐: Thé sans Sucre, LU Prince Choco, U Miel de Fleurs. 午餐: Salade Verte, Banane, Auchan Velours Balsamique, Pâturages Crème Dessert Chocolat , William Saurin Potée aux Choux. 晚餐: Yaourt Nature de Lait Entier, Cornichon Concombre Doux, Kiri Kiri, Monique Ranou Pâté de Campagne, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Pain, Auchan Pâte à Tartiner. 小食/其他: Carrefour Chocolat Noir 60%, Brioche. 更多的......
11 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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