在2021年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 54.45克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 132.98克.
早餐: Sarchio Fiocchi di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Carrefour Salmone Norvegese, Coop Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Broccoli , Daily Bread Pane di Segale. 晚餐: Bonduelle Insalata Mista, Eurospin Mais in Scatola, Conad Parmigiano, Kraft Sottilette Light, Valfrutta Fagioli Borlotti, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz, Sasso Olio d'oliva. 小食/其他: Nuova Terra Semi di Zucca, Ecor Semi di Lino. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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